Skip Navigation Links
Skip Navigation Links
قهرمانان
داوران
باشگاه های بدنسازی
مسابقات داخلی
مسابقات خارجی
عضویت باشگاه ها
فیلمهای بدنسازی
پذیرش آگهی
درباره ما
تماس با ما
برنامه مسابقات
پرورش اندام و بادی کلاسیک
  29آبان93-بازیهای ساحلی آسیا
  24آبان93- جهاني پرورش اندام
 23مرداد93- قهرمانی کشور سنندج
 16مرداد93- قهرمانی استان تهران  
 30خرداد93- آسیایی پرورش اندام  
جدیدترین گالری تصاویر
مسابقات
   قهرمانی استان تهران- مرداد 93  
  قهرمانی استان تهران- بهمن 92  
 قهرمانی استان تهران- شهریور92  
  قهرمانی کشور ساری - بهمن 91
  قهرمانی استان تهران - بهمن 91
جدیدترین فیلم های بدنسازی
  تمرینات پا فیل هیث
  تمرینات سرشانه شان رودن
  فیل هیث در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
  عباسپور در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
   ذات پرور جهانی 2012
Bodybuilding Anatomy
BodybuildingAnatomy
دانلود رایگان
پیوندهای سایت
  فدراسیون پرورش اندام
  پایگاه خبری ورزش و جوانان  
  کمیته ملی المپیک  
  فدراسیون پرورش اندام آسیا  
  فدراسیون جهاني پرورش اندام  
علیرضا عالمی
عالمی
رشته ورزشی :پرورش اندام
تاریخ تولد :1358/01/28
محل تولد :کاشان
محل سکونت :کاشان
شغل :مربیگری
مدرک تحصیلی :دیپلم
وضعیت تأهل :متاهل و دارای یک فرزند پسر
قدایستاده :177cm
وزن دوران حجم :115kg
وزن دوران مسابقات :90kg
شروع پرورش اندام :1370
اولین مسابقه رسمی : 
آخرین مسابقه رسمی :عنوان سومی مسابقات جهانی مجارستان wbpf سال 2013
سوابق قهرمانی :عنوان سوم مسابقات جهانی wbpf مجارستان 2013 - نایب قهرمان وزن 90 کیلوگرم مسابقات آسیایی wbpf 2013 - تا سال 1380 مسابقات کشوری و استانی
سوابق مربیگری :از سال 1380 در باشگاه خودم ( سورنا )
الگوی ورزشی :یزدان راد – مهدی عیاری
بدنساز مورد علاقه :مهدی عیاری
عضلات مورد علاقه :زیربغل و شکم
حرکت تمرینی مورد علاقه : 
بهترین غذای زمان حجم :چلو گوشت
بهترین غذای زمان رژیم :مرغ و ماهی
سه نکته مهم برای حجم :استراحت خوب – تمرین خوب – مکمل خوب
سه نکته مهم برای کات :استراحت و تمرین خوب – تمرینات ایروبیک – مکمل خوب
بهترین بدنساز ایران :عیاری – تبریزی – عباسپور
بهترین باشگاه ایران :باشگاه خودم ( سورنا )
بهترین مربی ایران :یزدان راد - مهدی جهان آرایی - مهدی عیاری
محبوب ترین چهره پرورش اندام ایران :یزدان راد – جهان آرایی – مهدی عیاری
بهترین اتفاق ورزشی شما :کسب قهرمانی در آسیایی و جهانی امسال
 
   تصاویر قهرمان  
عالمی عالمی عالمی
عالمی عالمی عالمی
عالمی عالمی عالمی
عالمی عالمی عالمی
عالمی عالمی عالمی
 
   مصاحبه اختصاصی  
چطور شد که به این رشته ورزشی روی آوردید؟
علاقه ی شخصی و البته علاقه مند بودن به هنرمند های هالیوودی نظیر آرنولد
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان حجم کدام است ؟
استقامتی - قدرتی
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان تفکیک کدام است ؟
هرمی و سوپرست
بهترین باشگاهی که در آن تمرین کرده اید ؟
 
مهمترین وعده غذایی در طول روز کدام وعده است ؟
صبحانه
اگر تنها قادر به خرید یک مکمل باشید آن مکمل کدام است ؟
آمینواسید
شما برای شرکت در یک مسابقه چه هزینه ای را متقبل می شوید ؟
حدود 20 میلیون با هزینه های کنونی
بهترین مربیانی که زیر نظر آنها تمرین کرده و بیشترین بهره را از ایشان گرفته اید ؟
 
در حال حاضر در کدام باشگاه ها مربیگری می کنید ؟
باشگاه سورنا در کاشان
اهدف وآرزوهای خود را در این رشته ذکر کنید ؟
قهرمانی خودم و تمامی شاگردانم
و حرف آخر شما ؟
سلامتی همه ی ورزشکاران در هر جا که هستند موفق و پیروز باشند . همچنین از همسر عزیزم که در این سال ها همراه بنده بودند تشکر می کنم
 
گروه صنایع ورزشی ارکید مهر
نرم افزار مالی و مدیریتی سلامت
مرکزمشاوره بیت اله عباسپور
انجمن پرورش اندام و 
                                    فیتنس ایران
Mahmood Lalegoon
اکسیرالبرز
شرکت 
                                    مهندسی ریواتک
عکاسی ارکیده
تماس با ما | عضویت | فیلم های بدنسازی | مسابقات | داوران | باشگاه های بدنسازی | قهرمانان | اخبار  |  صفحه اصلی
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای بانک اطلاعات پرورش اندام ایران محفوظ است
Copyright © 2010 All rights reserved.