Skip Navigation Links
Skip Navigation Links
قهرمانان
داوران
باشگاه های بدنسازی
مسابقات داخلی
مسابقات خارجی
عضویت باشگاه ها
فیلمهای بدنسازی
پذیرش آگهی
درباره ما
تماس با ما
برنامه مسابقات
پرورش اندام و بادی کلاسیک
 23مرداد93- قهرمانی کشور سنندج
16مرداد93- قهرمانی استان تهران
30خرداد 93آسیایی پرورش اندام
9اسفند92- قهرمانی کشور-اصفهان
25بهمن 92 - قهرمانی استان تهران
جدیدترین گالری تصاویر
مسابقات
قهرمانی استان تهران- شهریور92
  قهرمانی کشور ساری - بهمن 91
  قهرمانی استان تهران - بهمن 91
  قهرمانی کشور مشهد - مهر91
   قهرمانی استان تهران - مهر91
جدیدترین فیلم های بدنسازی
  تمرینات پا فیل هیث
  تمرینات سرشانه شان رودن
  فیل هیث در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
  عباسپور در مسترالمپیا ۲۰۱۳  
   ذات پرور جهانی 2012
Bodybuilding Anatomy
BodybuildingAnatomy
دانلود رایگان
پیوندهای سایت
  فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
  پایگاه خبری ورزش و جوانان  
  کمیته ملی المپیک  
  فدراسیون پرورش اندام آسیا  
مهدی حاتمی
حاتمی
رشته ورزشی :پرورش اندام
تاریخ تولد :1360/01/07
محل تولد :کرمانشاه
محل سکونت :کرمانشاه
شغل :مربی بدنسازی
مدرک تحصیلی :دیپلم
وضعیت تأهل :مجرد
قدایستاده :173cm
وزن دوران حجم :105kg
وزن دوران مسابقات :212 پوند
شروع پرورش اندام :1376
اولین مسابقه رسمی :بهمن ماه 1380
آخرین مسابقه رسمی :مسابقه حرفه ای تورونتو پرو 2014
سوابق قهرمانی :مقام نهم مسابقه حرفه ای تورونتو پرو 2014 - مقام پنجم مسابقه حرفه ای پراگ 2013 - اوورال مسابقات جهانی بلغارستان-صوفیا 2012 - مدال نقره مسابقات جهانی هندوستان 2011 وزن 90کیلو - مدال برنز مسابقات آسیایی 2009 - قهرمان مسابقات گراندپریکس امارات - نفر اول انتخابی تیم ملی اردیبهشت 85 - نفر اول مسابقات بهمن ماه 83
سوابق مربیگری :از سال 83 تا کنون
الگوی ورزشی : 
بدنساز مورد علاقه :بیت اله عباسپور
عضلات مورد علاقه :پا
حرکت تمرینی مورد علاقه :جلو بازو تک دمبل خم
بهترین غذای زمان حجم :استیک گوساله
بهترین غذای زمان رژیم :فیله مرغ کبابی
سه نکته مهم برای حجم :تمرین درست - استفاده صحیح از مکمل ها - استراحت کافی
سه نکته مهم برای کات :کم کردن پله به پله کربوهیدرات - استفاده از سیستم های تمرینی درست و خواب و غذای مناسب
بهترین بدنساز ایران :بیت اله عباسپور
بهترین باشگاه ایران : 
بهترین مربی ایران :آقایان محسن یزدانی و احد عبادی
محبوب ترین چهره پرورش اندام ایران :حمزه حوشمند
بهترین اتفاق ورزشی شما :گرفتن مدال آسیایی در اولین سال حضور
 
   تصاویر قهرمان  
حاتمی حاتمی حاتمی
حاتمی حاتمی حاتمی
حاتمی حاتمی حاتمی
حاتمی حاتمی حاتمی
حاتمی حاتمی حاتمی
 
   مصاحبه اختصاصی  
چطور شد که به این رشته ورزشی روی آوردید؟
به طور اتفاقی با یکی از دوستانم به باشگاه بدنسازی رفتم. جلسه بعد برای رفع کوفتگی بدن به باشگاه رفتم و بعد از چند جلسه پیشرفت خوبی داشتم و علاقمند شدم.
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان حجم کدام است ؟
 
به نظر شما بهترین سیستم تمرینی در زمان تفکیک کدام است ؟
تمرینات سوپرست و تری ست
بهترین باشگاهی که در آن تمرین کرده اید ؟
باشگاه مدرن اسپرت کرمانشاه
مهمترین وعده غذایی در طول روز کدام وعده است ؟
همه وعده هامهم هستند و نباید از آنها غافل شد.
اگر تنها قادر به خرید یک مکمل باشید آن مکمل کدام است ؟
Whey100%
شما برای شرکت در یک مسابقه چه هزینه ای را متقبل می شوید ؟
حدودا 30 میلیون تومان
بهترین مربیانی که زیر نظر آنها تمرین کرده و بیشترین بهره را از ایشان گرفته اید ؟
آقایان بیت اله عباسپور و امیر بیات عالی هستند و هر چه دارم از آنها دارم.
در حال حاضر در کدام باشگاه ها مربیگری می کنید ؟
باشگاه مدرن اسپرت کرمانشاه و دفتر خودم ( دفتر گروه تخصصی اباصالح واقع در کرمانشاه )
اهدف وآرزوهای خود را در این رشته ذکر کنید ؟
دوست دارم یک سال در ماه رمضان با زبان روزه در مسابقات جهانی شرکت کنم و به همه ثابت کنم که میشود. چراکه باخدا بودن بهتر از ناخدا بودن است.
و حرف آخر شما ؟
از تمامی مسئولین،مربیان ، دبیر و ریاست محترم فدراسیون کمال تشکر را دارم و همچنین از ایران بادی بیلدرز که زحمت زیادی برای جمع آوری این اطلاعات کشیدند.
 
مرکزمشاوره بیت اله عباسپور
انجمن پرورش اندام و 
                                    فیتنس ایران
Mahmood Lalegoon
اکسیرالبرز
شرکت 
                                    مهندسی ریواتک
عکاسی ارکیده
تماس با ما | عضویت | فیلم های بدنسازی | مسابقات | داوران | باشگاه های بدنسازی | قهرمانان | اخبار  |  صفحه اصلی
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت برای بانک اطلاعات پرورش اندام ایران محفوظ است
Copyright © 2010 All rights reserved.